2,5dl havregryn
2dl proteinpulver (smak efter ens preferenser)
1-2 mosad banan
Lite mosad frukt/bär jag tog skogsbär blandning (ca 0,75dl)
1krm kardemumma (el kanel el om man vill skippa det helt)
2tsk bakpulver.
Det blev mumma!!
Fast inte alls som Beas, ska tvinga henne skriva upp nästa gång hon bakar dom :)
Jag vill ha länken till ditt proteinpulver också thank u very much :)
SvaraRadera