Klar och extremt nöjd!

färdig för idag! :)

 När man känner sig tung, klumpig tom lite som en luftballong så måste man försöka påminna sig om hur underbart man mår efter att man tagit ut sig! Jag mår verkligen superduper just nu och längtar till nästa pass imorgon. Jag vet att det är lätt att "tss":a bort det och bara vill sänka den som är så träningssugen men det är verkligen lycka. Hade träning gett effekt och varit lika jobbigt som det faktisk är Utan edorfinkicken hade jag fan gett upp för länge sen. Nu är jag mer ute efter den där lyckokänslan och sen effekten. Förut var det effekten och sen var det trevligt med kicken. Härligt hur ens prioriteringar ändras, för vet ni vad? Det finns inga genvägar, antingen bestämmer man sig för att ändra livsstil eller så kommer man alltid att jojobanta. Ta den hårda vägen men beröm dig när du lyckas, var stolt när du tagit dig till gymmet och njut av endofinerna efter!