Jag bjuder på den

Bad min fina kollega ta kort på mig igår, hon höll på att skoja hela tiden så jag kunde inte hålla mig för skratt. Så nu fick ni se skrynkel-fejs Pepita :D Idag är det sista arbetsdagen för veckan, sen är det tre dagars avkoppling innan stressveckan slår till. Det blir jobb mellan 10-20 fram till onsdag och på torsdag ska vi packa bilen inför resan till Växjö. Hinner jag så ska jag klämma in lite träning, det är mitt lyckopiller, har varit rätt låg på sistone så jag har blivit beroende (men av godis oxå haha!) av träningen. Imorgon blir det Sh'Bam, sen ska småsyskonen sova över, på lördag ska jag och E se på The Hobbit och på söndag blir det Sh'Bam och sen spa med mina bästisar. Vem vet? Vi kanske klämmer in Skyfall också, sen är jag redo för en tung vecka :)

Sh'Bam

Igår körde jag Sh'Bam igen, tycker det är hur kul som helst!! Har träningsvärk i hela kroppen idag :)

Önskelista - Jul

Jag har tjatat på folk om vad dom vill ha i julklapp men inte levererat några önskemål jag själv så here it goes: :D

som dessa tex. bild härifrån

eller som dessa i utseende, fodrade med bra sula! Bild härifrån

- Varma kängor! Jag har ett par som funkar superbra på hösten och våren men som är alldeles för låga nu i vinter (hej snö innanför skon=frostskador på ankeln). Så ett par som är vattentäta men tillräckligt snygga att ha på väg till jobb/stan/ute på promenad i skogen med vovvar. Jag har storlek 37 men vill ha kängor i stl 38 så att jag kan ha inlägg alt ullstrumpor.

som tex denna! härifrån

-Ryggsäck till träningen, gärna med många fack! Min gamla trotjänare har gått sönder så det är dags för en ny som förhoppningsvis håller i 15 år till hehe :)

som tex dessa ovan...

-Varma "skinnhandskar" &/ eller tumhandskar som är fodrade. Är ute ganska mycket med vovvarna så jag skulle uppskatta att få slippa stela och kalla fingrar (köldskador också kanske? ;) )



-Presentkort på Åhlens / Kiehl's, behöver en ny ansiktskräm från Kiehl's, eftersom jag har blandhy så vill jag gärna få råd av dom vilken jag ska ta :)

dessa är från H&M, ser varma och mysiga ut!

-Innertofflor, sådana som ser ut som stora sockor med en massa vaddering på insidan. Finns fina på H&M som bilden ovan men också lika roliga från Accesorize.

från H&M, nu på rean också!!

-Pyjamas, tex snoopy pyjamas. Dessa är från H&M

bild från Åhlens

-Morgonrock, en lång och gärna tjock material som jag kan vira in mig i :)

-Grillpanna Vi har induktionshäll så det måste man lägga till i beräkningen.

som tex dessa från Lagerhouse (fast helst i grönt tack :) )

- Deg & vispskålar samt bakgrejer Skålarna brukar komma i 3pack, behöver nya skålar att använda vid bakning. Vill helst ha i grönt eller vitt. Samt tårtfat i vitt/grönt och kakfat (våningar) i vitt.

bild från indiska

- Tekanna i porslin, som den ovan från Indiska. Det stuket vill jag ha på kakfatet också el med lila och grönt.

som dessa tex, bild härifrån

-Stavmixer, behöver inte vara något fancy men som kan klara av höga temperaturer och som gärna kommer med tillbehör som tex en liten skål man fäster stavmixer till och så hackar den löken!

Som tex denna från Nike, finns här.

-Oversize tränings t-shirt, märke spelar ingen roll bara jag kan träna i den :)



-Badlakan, ett matchande set gärna. Vi önskar oss i mörkblått eller grått.

-Presentkort på Rusta

Leslie - vagabond

Nu har jag inte bara en kusin som heter Leslie utan ett par skor också! Dom är störtsköna, stabil klack och fodrade dock inga gå ute i skogen vinterkängor :/

Armband från Gina tricot

Fastnade för det här armbandet, finns i svart och silver men den här rose guld hade det lilla extra :)

Nya byxor

Ibland är det bra att ha större rumpa än de flesta för då kan man ta över byxor som är förstora. Som dessa! Fick dom av kusinen, en nackdel bara..dom är uuuur sköna! I'm in love!

Ormen vässte i mitt öra

Igår så var smärtan helt obeskrivbar! Jag måste köpa BCAA, har fortfarande sjukt ont i kroppen! När jag haft träningsvärk förut så har träning hjälpt så jag tänkte ta mig till Tisdagens inplanerade träning, men då kom E och övertygade mig att jag absolut inte borde träna och att vi borde lägga oss i soffan och "vila min stackars lilla kropp" från träning. Vi satt på en film och inom loppet av 5min låg vi båda och sov på schäslongen. Tack du min kära sambo som övertygade mig att skippa träningen! GRRR, ska verkligen slå dövörat till nästa gång men seriöst....det gör så sjukt ont idag!! (Fast det var mysigt att kura ihop sig med E och sova en liten stund nära nära).

Nu måste jag laga något att äta, sen ska jag fortsätta med lite designgrejer. Måste få iväg detta innan kontorstiden är slut, bråttom bråttom :)

Fingers crossed

För nu är det dags för veckans utmaning, på första dagen i veckan. I love Måndagar!
Nu ska jag ut med vovvarn nu sen bodypump och danceaerobics, GULP!! Tur att man har med sin proteinpulver, heat tablett i magen och en bar att tugga på vägen hem.

Träningsveckan?

Denna vecka ska jag försöka mig på två bodypump pass men jag ska lyssna på  min rygg, den har varit lite känslig på sistone.  Sen kanske jag hakar på en joggingstur med min sambo i helgen eftersom jag jobbar.

Jag kikar omkring på fitnessguru.se och försöker hålla mig till en någorlunda sund summa :) Heat tabletter, ny whey och kanske lite bars? hehe, vill helst ha en till One Meal meeeen jag behöööver inte en eftersom jag har kvar av min vanilj men...man vill ju variera sig? :)

Minus en lördag

Vi skulle bara ta ett glas vin ute i fredags, men! Jag kom hem vid halv fyra, inte så pigg heller :) Så igår var jag hemma och slappade hela dagen, inte bakis konstigt nog! Men jag kände mig typ överkörd? Ont i hela kroppen, kanske en förkylning på gång? Så hur spenderades min lördag? Återhämtade mig från fredagen med god mat och bra tv serier, idag är jag fit for fight igen! Träna lite bodycombat kanske? Iaf igår var det myskläder på

Breaking dawn part 2

Helt klart sevärd, en 4:a skulle jag säga. Så vem vill gå och se den med mig (så att jag får se den igen)? Den bästa av alla filmer faktisk, så det är väl därför jag vill se den igen? :)

Dagens

halsband- gina tricot (oldie), kuvertsväska- åhlen (ny! present från dockan), tröja- bikbok (ny! present från E), skor- Skopunkten (nya!)

Tröjan har en transparent svart blus på baksidan. Man ser inte det så bra kanske men den är så fin! Är helt kär i den, måste hålla mig från att använda den varje dag! Sen så fick jag se Lillans nya jacka från Monki och den är helt underbar! (VILL HA!) Men hon hade tydligen köpt den i Växjö, så Storasyrran får kika om den finns kvar åt mig.

Min nya ring från Gina Tricot (från min mamma!), bättre bild på skorna och så skymtar min jacka fram där också :)

Imorgon blir det tjejkväll! Eller mja, det beror på om Nina kan eftersom hon haft en magsjuk liten son som verkade kry nu men vi får se under morgondagen. Hon kanske måste ta igen lite sömn istället :) Dockan har jag inte fått tag på idag, får se om hon ringer upp eller om vi hinner få tag på varandra imorgon. Men jag och Leslie ska iaf dra ut på en drink, båda behöver komma ut från våra hålor och se att världen pulserar av liv! Tjejsnack och goda drinkar är en bra kombo! :P

NU SOVA!!

Hej döden!

Så här död är jag, dags att duscha och äta frukost/lunch. Kanske ska testa på en periodisk fasta? Hmm, ska tänka på det iaf. Herregud vad skakis jag är nu!! Chewie kutade med mig, han var tidvis som en 27kg däck som jag var tvungen att dra med, sista kvarteret fick jag dra honom. Väl framme var jag nära hulkandet- men jag känner att jag gjorde mitt bästa! (Chewie ser inte ens död ut, han var seriöst en trött hund när vi kom hem!)

Sisådär

Hejhej! Hur mås det idag? Själv har jag träningsvärk i magen som heter duga! Eeeh, sprang precis till tåget från busshållplatsen (typ 1min) och min häck bad om nåd! Så träningsvärk punkt. :) Är gladare idag än på länge, ibland måste man ta tjuren vid hornet och det ska jag verkligen göra. Tjuren? Mitt liv! Allt som får mig att må sämre ska ändras på, nu räcker det med att försaka sig själv för att det En dag ska bli bra. Iaf....övertygade E att ta kort på mig efter en lunch i Stinsen.

tröja-MQ (ny), klänning- Divided, halsband- weekday (oldie), glasögon - skaga (nya!) väska- ?

Bättre bild på mina ny glajjor!

 

Nya tag?

Okey, jag vet att 2ggr i veckan är inte dåligt men för någon som kört rätt hårt och börjat slacka är det inte så bra. Jag känner att jag fått dåliga tider, dåliga rutiner och dåliga matvanor. Så jag måste ta tag i det innan jag hamnar på ruta ett igen, tex så sitter jag vaken nu kl 02.18 och skriver det här inlägget. Hallå?? SOV människa!! Så efter det här ska jag borsta tänderna och försöka sova, men jag tänkte iaf peppa er med mitt träningsschema så vet ni att ni är inte dom enda som får dra er till gymmet för endorfinkicken :)

Ska nog boka in något på söndag eller lördagen vi får se, något kul vill jag göra iaf! Får se om jag kan gå efter torsdagens pass, vet att jag behöver all hjälp jag kan få för att ta mig upp ur sängen dagen därpå.

Men nu kör vi!!! kom igen nu!

Ani Dress- hehehe

bild

 Ani Dress- Cubus 249:-

 Well, Pepita i ett nötskal? Kan jag skriva att jag började dregla efter en klänning utan att ni skickar mig till ett rehabhem för shopaholics? :)


Jag vill ha! Typ IGÅR!! Åh imorgon ska jag träffa min kusin och då ska jag bannemej köpa den, den ska invigas helgen den 1:a för då ska jag parta med mina bästisar!